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roberia in seabreeze コンテナのみのガーデニング。 特にロベリア
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今日の夕食:やる気なしの日
2018-03-17 Sat 21:58
今日は胃カメラでした。
朝から頭痛だし、検査前の血圧も高く上が140もあったので(普段は100位)ちょっと気になる・・・
終わって先生の説明、ちょっと気になるところがあるので細胞検査だって。
もうねえ~
でも、大腸がんですって言われた時の事を思えばね、ぜんぜん平気。

夕食
病院帰りは疲れてしまって。

マグロ

いくら

ささみとほうれん草、カニかまのごま和え

杏仁豆腐
クコの実がなかったのて、桜の花

野菜たっぷり

ごちそうさま~🍴

さて、明日はシャンソンのお稽古です。
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