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roberia in seabreeze コンテナのみのガーデニング。 特にロベリア
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今日の夕食:牛スジカレー
2017-12-30 Sat 20:21
下ごしらえして冷凍しておいた牛スジを使ってカレーです。


ターメリックライスと温泉卵

ターメリックと言えば、先日テレビの健康番組でターメリックが認知症予防にとても良いと言っていました。翌日、スーパーの香辛料売場の棚、ターメリックの列はみごとに一つもありませんでした😝


蓮根チップス
パリパリ割ってカレーにのせて、食べると美味しい❗


薬味
らっきょう、福神漬け、スライスアーモンド


たっぷり野菜たっぷり


デザートはアイス
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コメント
ターメリックも良いんですね✨
良いと言われるものが多くて日々の食事に取り入れるのは大変ですね😂
続けるのは更に大変ですね~😅

今年もありがとうございました❤
お孫さんが産まれて賑やかなお正月でしょうか。
良い年をお迎えください✨
2017-12-31 Sun 08:19 | URL | 花音 #-[ 内容変更] |
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