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roberia in seabreeze コンテナのみのガーデニング。 特にロベリア
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おからこんにゃく
2006-12-12 Tue 10:13
“おからこんにゃく”
なるものをテレビで見ました。
カロリーは低く繊維質が多く、お肉のように使えると・・・。
スーパーで見つけて早速買ってみました。
から揚げ、焼肉のように使えるそうなのでまずはから揚げを。
SSCN0249.jpg

SSCN0247.jpg

まあ、見たところはから揚げっぽいかな。
食感もまあまあ歯応えもあるし、味つげが醤油、みりん、しょうが汁なのでから揚げの味。
でも鶏のから揚げじゃな~い。
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コメント
chiemiさま、こんばんわ!
ホント!見たところはから揚げのようでした。
カロリーが低くても油で揚げるとなるとどうなんでしょうね。
1枚の3分の1くらい使いましたが、その後、どうしても・・・という気にならなくて冷蔵庫の中です・
2006-12-12 Tue 19:03 | URL | seabreeze #-[ 内容変更] |
いいですね。おいしそうだし、
ダイエットにも最高!
しかも健康にも。。。。

見た目、から揚げに見えますよ~
調理の仕方が、いいんでしょうね。
さすが。。。。ですv-10
2006-12-12 Tue 17:13 | URL | chiemi #-[ 内容変更] |
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