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roberia in seabreeze コンテナのみのガーデニング。 特にロベリア
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コレステロール値の検査
2006-12-07 Thu 11:12
三ヶ月に一度の血液検査、
ここのところ、和菓子やケーキを作ることが多く・・・ということは食べることも多く、
どきどきしながらの検査でした。
結果、195 今回は合格という先生のうれしお言葉 
わぉ~よかった!
急に気が大きくなり、昼食後は和菓子を一つ、おやつにアーモンドショコラ、
夕食後にケーキをいただいてしまいました。
これじゃあね~。
クリスマス、お正月を控えどうなることやら・・・
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コメント
野菜を蒸して食べるんですね。
なるほど~~~。
アドバイスありがとう、実行してみますね!
2006-12-08 Fri 23:35 | URL | ココア #HfMzn2gY[ 内容変更] |
pinappleさまおはようございます。
心優しいブログに出会えて幸せです。
ありがとうございます。
これからも気持ち安らぐお写真と文と愛にあわせてくださいね。
2006-12-08 Fri 09:54 | URL | seabreeze #-[ 内容変更] |
ココアさん、おはよう~v-221
今回は合格ってことで、これから自由に何でも食べても良いわけではなさそうです。
先生にも“塩・油・甘いものにはくれぐれも気をつけて!”と言われました。
最近、冬野菜がお安いので毎日せっせとたべています。
特にお気に入りはキャベツ・にんじん・グリーンアスパラ・かぼちゃ・ジャガイモ・もやし・・・などをざるに並べ、蒸し器で蒸し、低カロリーのドレッシングで食べるというものです。
レンジでも出来ますが蒸し器でするとお料理って感じがするでしょ。
野菜本来の味がして、たくさん食べても安心ですよ。
注:野菜が蒸しあがる時間が違うので、固いものから蒸し器の中に放り込みます。
ちょっとおしゃれなざるに入れればお皿の上にざるのまま出せて、楽よ~。
頑張ってね。
2006-12-08 Fri 09:49 | URL | seabreeze #-[ 内容変更] |
ご訪問、そしてコメントをありがとうございます。
なんだかとってもおいしそうなブログですね。
お菓子を習われてるんでしょうか?
素敵ですね。
私はかなりいい加減な人間で、一日で同じケーキを三回失敗したことがあります。
自分で作るのは諦めたので、こちらで目の保養させていただきました。
また遊びに来ます。
2006-12-07 Thu 18:16 | URL | pinapple #bzU53v8U[ 内容変更] |
血液検査の合格おめでとう!
私にとっては、すごくうらやましい数値です。
これからは、ケーキや、デザートなどどんどん食べられますね。
どんな風に頑張ったのか私にも、ぜひ、アドバイスを!
2006-12-07 Thu 13:23 | URL | ココア #HfMzn2gY[ 内容変更] |
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